Massages

La santé passe avant tout par un bien-être général.

Les massages y contribuent.

Tout d’abord, la Massothérapie est une approche globale basée sur l’écoute et l’échange.

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Elle prend en compte la personne dans son ensemble, à savoir le corps et l’esprit.

Massage détente, bien-être, Massage Genève

Le massage a pour effet de réduire la douleur et de favoriser la relaxation musculaire. Il améliore globalement l’humeur ainsi que la qualité du sommeil. Comme il libère de la sérotonine et de la dopamine, cela provoque ainsi un merveilleux sentiment de détente et de calme. Finalement, il permet de surmonter le stress beaucoup plus facilement.

Par ailleurs, la massothérapie s’avère efficace pour divers troubles. On peut citer entre autres l’arthrite, les maux de tête, les déséquilibres hormonaux,  les tensions ou encore les blessures sportives.

Par conséquent, différents types de massage peuvent être proposés en fonction des besoins du moment de la personne. Les soins sont les suivants :

1. Massage thérapeutique et/ou classique

Le massage du corps est un véritable remède contre les maux du quotidien. Ses effets peuvent être apaisants ou énergisants. Il soulage les affections causées par le stress (comme les maux de dos, tensions musculaires ou articulaires, migraine, problèmes digestifs, épuisement ou encore insomnie), et augmente la circulation sanguine et lymphatique.

Il agit autant sur le physique que sur le psychologique. Finalement, il permet de rééquilibrer le métabolisme dans son ensemble et procure un bien-être profond !

Il convient à la plupart des personnes, des tout-petits aux personnes plus âgées. Les manœuvres peuvent être appliquées sur tout le corps ou sur une seule partie.

Massage du corps, massage du dos
  • 30 mn / 60 CHF
  • 60 mn / 110 CHF
  • 90 mn / 160 CHF

Le massage se concentre principalement sur la peau et les muscles, mais peut aussi aller plus en profondeur vers les tendons, ligaments ou les fascias.

2. Soin aux huiles essentielles

Appliquées sur le dos et la plante des pieds, les huiles essentielles ainsi que les mouvements associés vont avoir un effet anti-stress. Grâce aux manoeuvres lentes, les bienfaits de ce soin vont diminuer les diverses tensions, renforcer le système immunitaire mais également rééquilibrer l’organisme.

Les bienfaits : diminue les tensions, apaise, profonde détente

  • 45 mn / 100 CHF

3. Massage Hakim

C’est un massage énergétique qui se concentre essentiellement sur le mal de dos et les douleurs lombaires. Il se pratique avec de l’huile de millepertuis qui apporte du « soleil » dans la colonne vertébrale ainsi qu’un réel soulagement.

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile pénètre jusque dans les muscles, les disques et les vertèbres pour les nourrir. De plus, ce massage apporte une détente profonde et globale et tempère les baisses de moral.

Les bienfaits : soulage les maux de dos et les lombaires, améliore l’humeur

  • 60 mn / 120 CHF

4. Massage profond du visage

Massage du visage
  • 60 mn / 110 CHF

Tout d’abord, ce massage procure un profond lâcher-prise du mental et une grande relaxation physique.

Il englobe visage, cuir chevelu, nuque et trapèze. Il se pratique sans huile, par un toucher progressif allant de la structure osseuse en passant par les muscles jusqu’aux différentes couches de la peau.

Les bienfaits : il chasse la fatigue, tonifie la peau et donc prévient les rides et les ridules. Il soulage également les tensions situées au niveau de la nuque et des mâchoires et redonne de l’éclat à la peau. Par ailleurs, il permet aussi de libérer certaines émotions.

5. Massage circulatoire des jambes

Ce massage est tout indiqué si vous avez la sensation de lourdeur dans les jambes, de fourmillements, de chevilles gonflées en fin de journée, de varices ou encore du syndrome des jambes sans repos. Il consiste à drainer par des effleurages légers.

Les bienfaits : il améliore le retour veineux, limite la rétention d’eau, réactive la circulation sanguine ou encore procure une sensation de légèreté.

Massage des jambes anti-cellulite
  • 60 mn / 110 CHF

6. Massage anti-cellulite

Pour un raffermissement efficace de la peau, ce massage manuel permet à terme de diminuer l’effet « peau-d’orange ». En effet, il apporte une solution pour lutter contre la cellulite avec son action stimulante sur la circulation sanguine et lymphatique. Il s’agit donc d’une combinaison de pétrissages profonds et de palper-rouler sur les zones cibles tels que cuisses, fesses, hanches, ventre, etc.

Comme chaque personne est différente, il faut donc compter environ une dizaine de séances pour obtenir un résultat.

Par contre, il faut savoir que lorsque la cellulite est établie, elle ne disparaîtra plus jamais. Cependant, les massages peuvent l’atténuer de façon significative.

  • 45 min   / 90 CHF       
  • Abonnement de 10 séances / 800 CHF        

7. Massage Assis           

Ce massage se pratique sur une chaise ergonomique et dure environ 15 mn. Il permet de masser les principales zones de tensions tels que le dos, la nuque, les épaules ainsi que les bras. De plus, aucune huile de massage n’est utilisée car la personne reste habillée.

Idéal en entreprise ou lors d’événements spécifiques à l’intérieur comme à l’extérieur!

Les bienfaits : tout d’abord, il évacue le stress et la fatigue, améliore la concentration, diminue les tensions musculaires, détend et finalement il redynamise en peu de temps.

Massage assis
  • 20 mn / 25 CHF
  • Tarif en entreprise : à définir

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